大阪のエステ・メイク・アロマ・ネイルスクールのオッペン・エステティックアカデミー -Oppen Aesthetic Academy-

オッペンエステティックアカデミーは大阪のエステ・メイク・アロマ・ネイルスクールです。
日本エステティック協会認定校 / 日本ネイリスト協会法人賛助会員
社団法人JMA認定校 / 日本アロマ環境協会法人会員

スクール案内

06-6318-2515

月曜~金曜 9:00~17:00(祝祭日は除く)
〒564-8501 大阪府吹田市岸部南2-17-1

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寒さに負けず“温活”にチャレンジしてみませんか。

  • 体温計
  • まずは自分の平熱を知ることからはじめてみましょう。
  • 1日4回3日間、定期的に体温を測って平熱を知りましょう(食後、入浴後、運動後は避けて)大人の平熱はだいたい36・5~37.5度が理想的です、特に37度は菌やウィルスにも強い体温環境といわれ、健康や美容のために目指したい体温です。逆 に35度台は筋肉活動による熱(カロリー)産生が少ない状態が考えられるため、冷えやむくみなど太る原因にもなります。平熱が低い場合はからだを冷やす冷たい食品の食べすぎに注意しましょう。
  • この冬、アカデミーでは温活に役立つホットシェルヒーリングコースが人気です。
              • スクール情報
              • オッペン・エステティックアカデミー
              • アクセス・・・JR大阪駅より11分
              • 最寄駅:JR 京都線 岸辺駅より徒歩5分/阪急 京都線 正雀駅より徒歩15分
              • お問い合わせ・・・06-6318-2515